努力すればカラダも心も変わる！挑戦を続けるママが筋トレをする理由【筋肉道Vol.32】

今回ご紹介するのは、産後太りからのダイエットでトレーニングを始めたという小川ひとみさん（37）。11月25日に開催される『Beauty Japan（ビューティー関連キーワードはありません