SHIHO：“マインドフルビューティー”＆心と肌を整える習慣も インスタライブで語る

45歳を機に、 ヨガや瞑想を通して自分と向き合う時間を大切にしているというSHIHOさんが、「今の生活にこそ必要な『マインドフルビューティー』関連キーワードはありません